09/04/2013 - Jak trénovat paměť - mozkový jogging
Odborná knihovna Jiřího Hájka na MUP uspořádala 9. dubna 2013 další ze seminářů, tentokrát s tématem "Jak trénovat paměť – mozkový jogging", který vedla Mgr. Jitka Suchá, zkušená lektorka trénování paměti, autorka několika publikací, ergoterapeutka a vedoucí denního stacionáře.
Lektorka v úvodu shrnula teoretické informace o paměti a zapomínání. V další části se věnovala hlavně praktickým technikám, kterými si lze informace lépe zapamatovat, a také cvičením koncentrace a zlepšování paměti. Člověk by nevěřil, že si lze např. zapamatovat 16-ti místné číslo, když si ho propojí s příběhem nebo s obrazovou asociací.
Pozvánka